こんにちは！

T2コンディショニングの渡邉です(^o^)

院内の機器紹介、第３回目です！

今回は「エルビオ」というインナーマッスルを鍛える機器です！

関節痛がある、体の痛みが治療してもすぐ戻ってしまう、痛みが慢性的になっている、姿勢が悪い、冷え性やむく

みで悩んでいる、転びやすい、お腹のたるみが気になる、疲れやすい、寝つきが悪い…などの方にとてもオススメです(^o^)

当院一押しで、是非とも皆さんにも体験してもらいたく、キャンペーンも実施中です＼(^_^)／

早速紹介しますね！

エルビオは最新複合高周波EMS機器で、ベッドに寝たままで、自分で鍛えることが難しい筋肉の深い

部分(インナーマッスル)を鍛えることができるものです！

30分で9000回の腹筋運動が可能で、運動に慣れていない人でも始められますよ(^^)

また、体の痛み不調がある人でもリハビリの初期から、まだ積極的に動くことができない時期からでも

使用することができます！！

体の機能を早い内から高めておくと回復や復帰はスムーズとなります！

では、インナーマッスルとは何か？

体の深層で骨や関節を支える筋肉で、体の土台を安定させます。

体の土台が安定すると怪我や痛みの予防、パフォーマンスアップにも繋がります。

ただ、そこを自分で鍛えることが難しく💦

そこでエルビオの出番です(^^ゞ

エルビオでインナーマッスルを鍛えるとこんな効果があります！

①痛みの原因改善

体の軸が安定し、肩・腰・膝・股関節の負担が減り、痛みが改善します。

②体幹強化

体幹が強化されることにより歩行や立ちしゃがみなど日常生活が楽になったり、スポーツのパフォーマンスが上がります。

③可動域の拡大

関節周りの筋肉がほぐされて、体の動く範囲が広がります。

④シェイプアップ

体幹を内側から引き締め、良い姿勢を保ちやすくなります。体の軸も安定します。

⑤ボディケア

尿トラブルが改善されやすくなります。

また、当院は呼吸などから始めて自分でインナーマッスルを使えるように、パーソナルトレーニングやリハビリも

並行して行うメニューもお勧めします！

そこが他院との違いであり、体は本当に変わりますよ(^^ゞ

ご来院お待ちしております！